Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut!
In stürmischen Zeiten werfen uns Krisen und Hektik manchmal aus der Bahn. Chronischer Stress geht einher mit immensen gesundheitlichen Folgen.
In meiner beruflichen Tätigkeit und auch persönlich sind mir diese stressbedingten Krankheitsbilder oft begegnet. Deshalb lautet mein Angebot, Deine psychische Widerstandskraft – auch Resilienz genannt – zu trainieren. Denn das geht! Sogar sehr gut und vor allem mithilfe wunderbarer Begleiter – der Pferde.
In meiner beruflichen Tätigkeit und auch persönlich sind mir diese stressbedingten Krankheitsbilder oft begegnet. Deshalb lautet mein Angebot, Deine psychische Widerstandskraft – auch Resilienz genannt – zu trainieren. Denn das geht! Sogar sehr gut und vor allem mithilfe wunderbarer Begleiter – der Pferde.
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Okt. 19Kommunikation und Körpersprache09:30 - 16:00 Big DD Ranch, Waldweg 4A, 14712 Rathenow, Germany
Kommunikation und Körpersprache
19 Okt.
09:30 - 16:00
- Wann? 09:30 Uhr – ca 16:00 Uhr
- Wo? Big DD Ranch 14712 Steckelsdorf
- Wieviel? 267€ inclusive Snacks, Mittagsimbiss und Getränken
- Anmeldung unter
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder 0174-2593223
Herzliche Grüße Claudia
Seminare
267€
Zu feststehenden Terminen gestalte ich einen abwechslungsreichen Seminartag. Themen der Seminare sind:
Themenbereiche:- Kommunikation und Körpersprache
- Achtsamkeit im Alltag
- Optimismus und positive Emotionen
- Grenzen setzen
- Kommunikation und Führungsstärke
Dauer ca. 6 Stunden, maximal 6 Teilnehmer
Teamcoaching
Preis auf Anfrage
Gemäß eurer Ziele gestalte ich für Dein Team den optimalen Ablauf des Coachings. Passend zum vereinbarten zeitlichen Rahmen erstelle ich ein individuelles Angebot. Für kleine Gruppen eignet sich das Coaching als Teambuilding, zur Verbesserung der Kommunikation untereinander oder einfach als gemeinsames Event in einer ungewohnten Umgebung. Die Pferde sorgen für nachhaltige Erfahrungen.
Themen für Teams können sein:
Themen für Teams können sein:
- Wertschätzende Kommunikation
- Übernahme von Verantwortung
- Ressourcenaktivierung
- Vertrauensbildung
- Umgang mit hoher Arbeitsbelastung
- Veränderungsbereitschaft
Aktiviere Deine innere Widerstandskraft
Im Einzelcoaching
267€
Beim Einzelcoaching steht eine Person mit ihrem jeweiligen Thema, welches wir im Vorgespräch definiert haben, im Mittelpunkt. Das Pferd spiegelt Dein Verhalten. Die pferdegestützten Übungen werden gefilmt und gemeinsam im Anschluss analysiert, damit Du einen Abgleich der Selbst- und Fremdwahrnehmung hast (d. h. wie Du die Übungen wahrgenommen hast und wie es von außen gewirkt hat). Dann wird erklärt, warum die Pferde an welcher Stelle im Parcours wie reagiert haben und es folgt der Transfer in den Alltag.
Inhalte:
Inhalte:
- Kostenloses Vorgespräch
- 90 min Coaching
- Nachbesprechung
Claudia Schermer Coaching bietet auch:
Systemisches Coaching und Workshops ohne Pferde
1,5 bis 2 h Workshops zu den Themen:
- Willkommen Gelassenheit = Resilienz-Training
- Achtsamkeit im Alltag, Optimismus und positive Emotionen
- Gesundes Denken und kognitive Umstrukturierung
- Selbstbewusste Kommunikation und Körpersprache
- Grenzen setzen – respektvoll nein sagen
Tagesseminare:
- Willkommen Gelassenheit - Multimodales Stressmanagement zur Stressprävention
- 2 Tage jeweils 6 h
- Präsenztraining, Teilnehmerunterlagen
Online-Coaching für mehr Gelassenheit im Job durch Stärkung der Resilienz
- 12 Wochen (eine Stunde pro Woche) Online-Training für Kleingruppen (max. 8 Teilnehmer) Teilnehmerhandbuch, Evaluation